estherpl28's Journal, 23 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
63.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 2.6 kg a Week

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Comments 
Bon dia! Ya nos cuentas qué te dice la médica. 
23 Nov 21 by member: EvaSieteTres
A ver… xq tengo ganas de ponerla de vuelta y media 😂😂 
23 Nov 21 by member: estherpl28
cuenta cuenta.....que nos va la marcha!!! 
23 Nov 21 by member: Cristinagg82
el kilo que ha abrazado Jordi te lo ha pasado a ti por aconsejarle bien 🤣 
23 Nov 21 by member: lebula
Mañana cuando salga de consulta os pongo un texto y os explico… no ando muy católica estos días 😔😔 
23 Nov 21 by member: estherpl28
Que ha pasado Esther? Espero que no sea nada grave 😞 
23 Nov 21 by member: lebula
Las analíticas de tiroides no salieron bien… cosa que ya sospechaba que acabaría pasando y no por la alimentación sino por la dosis. Aparte… me han salido otras cosas alteradas. Mi duda es de si es porque se ha descompensado el TSH o es x el cambio de omnívora a ovolactovegetariana 😔. Hoy tengo consulta y a ver que aclaramos 🙄 
24 Nov 21 by member: estherpl28
Vale la pena aclararlo al máximo. A ver qué actitud te encuentras con el tema veggie; hay much@s médic@s que lo rechazan de partida por desconocimiento. Aunque, por supuesto, si verdaderamente puede ser un problema está claro que tu salud es lo primero 🥇 Nos vas contando  
24 Nov 21 by member: EvaSieteTres
Cuando se lo planteé no hubo problema Eva. Simplemente me marcó mirar la B12 en futuras analíticas. El problema viene en que la TSH está por debajo del mínimo (hipertiroidismo) y todo viene xq llevo tiempo con la misma dosis aún viendo que de una analítica a otra iba bajando el parámetro aunque estuviera dentro del rango y digamos que ahora “nos hemos pasado”. Me sale glucosa cuando nunca he tenido, el colesterol bueno bajo, el malo alto, proteínas sobrepasadas… bueno, una serie de de historias que no me gustan nada.  
24 Nov 21 by member: estherpl28
Uffff, ya nos contarás, espero que no tenga nada que ver con el cambio de dieta  
24 Nov 21 by member: lebula
Esther, tomas proteína en polvo? Si es así, puede ser de allí la subida de glucosa….digo por experiencia. Tenía días que comía sano y siempre pasaba los límites de glucosa, en cuanto he dejado la proteína en polvo (marca buena) los valores eran normales. Igual no es tu caso… Yo tampoco como carne. 
24 Nov 21 by member: Andrea.j.28
Andrea, el último mes si, los días de entreno (3 a la semana, 30 gr aprox. cada vez)… porque tenía la sensación de quedarme corta de protes y de que el músculo no crece. Muchas gracias por tu comentario, me ayuda mucho ❤️ 
24 Nov 21 by member: estherpl28
Jolín, pues me dajais confundido. No veo la relación entre proteína e incremento de glucosa. Mis. Proteínas tienen 0 glucosa. Además el punto fuerte de las proteínas es el N. Entendería igual subida de ac úrico o urea, pero de glucosa... 🤔🤔 
24 Nov 21 by member: siempre aprendiendo
Urea y ácido úrico de momento salen normales 🙏🏻 
24 Nov 21 by member: estherpl28
Acabo de mirar un estudio que dice que en diabeticcos las proteínas y grasas si retrasan la subida de glucosa pero que luego se dispara y es difícil saber la dosis de insulina.  
24 Nov 21 by member: siempre aprendiendo

     
 

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