Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 13 Nov 21

морковку не ела, спала в водолазке, вот поэтому и отвес второй день подряд 😆
68.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2021:
1131 kcal Fat: 57.45g | Prot: 119.98g | Carbs: 14.86g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Первый Вкус Кефир 0,1%, Ахмерово Творог Обезжиренный, ДОМ Спинка Куриная Дом, ДОМ Куриные Головы. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Snacks/Other: ДОМ Сало Свиное Солёное . more...
1706 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 6 minutes, Cooking - 54 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

38 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
О, новая методика похудения. Надо будет тоже сегодня в водолазке спать лечь. Ну а вдруг? 😃 
12 Nov 21 by member: AVSH19
AVSH19, эту методику мы вчера с Тати разрабатывали 🙃, только тсссс, никому не говори-это секрет 😊 
Записую! А заклинания какие-то говорила? Или водолазки достаточно?  
12 Nov 21 by member: Annika_V
ПыСы: морковку удалила из своей жизни 😁 
12 Nov 21 by member: Annika_V
тааак. я теперь боюсь на весы вставать.(пока в койке) вдруг ты опять на меня перебросила свои килохи?))) 
12 Nov 21 by member: TROYA-NOVA
Аня, я выключила отопление, попросила прощения у Кузи-Маси-Муси-Кильки за предстоящий холод, надела водолазку, над последней перед сном кружкой кофе гусиным пёрышком помахала - вот как-то так 😄 
Лили@Т, я пошла к тебе в гости смотреть - перешли к тебе мои 400 грамм, или сегодня они заблудились и ушли к кому-то другому 🙃😄 
Я не взвешивалась пока. Боюсь теперь😆 
12 Nov 21 by member: TROYA-NOVA
Лили, не бойся, я гусиным пёрышком помахала и в другую сторону свои граммы отправила 😆 
Наташ. У меня +300🤪((((((... ищи кому еще 100 перекинула😆 
12 Nov 21 by member: TROYA-NOVA
Наташа, все, пойду Олегу их хвоста перо тащить 😁 
12 Nov 21 by member: Annika_V
а пёрышки где берете?может голубиное пойдёт???  
12 Nov 21 by member: там нет тебя
Лили@Т, прости🙏, я поздно махать стала, видимо, поэтому всё-таки к тебе успели граммы улететь 🤦‍♀️😆 
Насчёт голубиных и попугаиных перьев ничего не могу сказать, у меня гусиное 😆(Аня, пожалей Олега 🙏)  
Наташа, он послужит правому делу и будет собой гордиться😎 Все равно линяет сейчас, перья оптом могу продавать 🤣🤣🤣🤣 
12 Nov 21 by member: Annika_V
О, Аня, ещё и заработаешь 😆, готовься заказы принимать 🙃 
Даша, 🙃😆 
если к водолазке добавить ретузы?🤣🤣🤣 
12 Nov 21 by member: nastya18_06
nastya18_06, рейтуз нет🤷‍♀️... Чем заменить🤔?  
_silvestres, Лена, это магический ритуал, воть 😆 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.