Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1917 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 114.23g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Джаз Арахис в Шоколаде, Пшеничный Хлеб, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Равиолло Блинчики с Капустой, Mr. Ricco Майонез, Сахар, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский, Жареное Яйцо без Жира, Grow Food Плов с Индейкой (250г). Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|