Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 67.87g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Меридиан Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Яйцо Куриное, Дарница Ремесленный Хлеб, Ritter Sport Шоколад Молочный с Какао-Начинкой и Пряным Печеньем, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Инмарко Мороженое Эскимо Молочное с Ароматом Земляники в Глазури с Кусочками Бисквита Лама Пинки, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Ketch Up Соус Медово-Горчичный, Чистая Линия Веселый Кактус Ананасовый, Лосось на Гриле. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Rondo Конфеты с Арбузом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|