|
Tuli syötyä massaltaan isosti eilen. Huomenna taas alaspäin. 😊
|
100.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 121.92g | Prot: 151.60g | Carbs: 10.79g.
Breakfast: Nescafe Brasero, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Dinner: Nescafe Brasero, Atria Broilerin Koipireisi. Snacks/Other: Nescafe Brasero, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|