|
Погуляли с подругой гирос в 20 часов + 26 тыщ шагов
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 23.60g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Лавина Сдоба "Ромашка", Добрый Сок Яблоко без Сахара, Twister Чипсы со Вкусом Краба. Lunch: Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|