Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 64.57g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном, Ашан Рулет Крабовый. Lunch: Форель Гриль Лента Рыба , Лента Салат Морковь с Чесноком, Компот из Сухофруктов. Dinner: Клементины, Лента Булочка Даллас, Банан, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|