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espalda laith y bici
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96.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1879 kcal
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Fat: 40.40g | Prot: 181.30g | Carbs: 205.81g.
Breakfast: Dolce Gusto Cafe con Leche, Tomates Rojos, Pan Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Lunch: Mascato Medallones de Merluza, Alsur Ensalada de Pimientos, Boquerones Fritos, Calamares al Vapor o Hervidos, Pan Blanco. Dinner: Estofado de Carne, Pan Integral, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Plátano, Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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