Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 105.43g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Салат оливье, Компот из Сухофруктов, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Банан, Лента Лепёшка Сырная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|