|
Та-дааам! Ну нормасик, чо! А вообще, да, в такие моменты хочется уже всё бросить... Хорошо, я уже проходила такое и в эту сторону уже не думаю))) Работаем...
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1564 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 82.05g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Фабрика Качества Блинчики со Свининой и Луком. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Lindt Шоколад с Мятой, Лагман. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|