Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1710 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 47.60g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Велком Колбаса Брауншвейгская, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Мимоза. Dinner: Лента Слойка с Малиной, Лента Булочка Даллас, Дыня, Банан. Snacks/Other: Салат оливье, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|