Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1852 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 136.64g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки, Пятерочка Груша Конференция, Сыродел Сыр Адыгейский , Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Кофе, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный. Lunch: Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Белое Мясо Индейки. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|