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espalda y eliptica
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96.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1862 kcal
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Fat: 58.38g | Prot: 89.15g | Carbs: 231.84g.
Breakfast: Café, Tomates Rojos, Pan Integral, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: Plátano, Tortilla de Patatas. Dinner: Baguette, Tortilla de Patatas, Cruzcampo Cerveza, Entrepinares Queso Curado. Snacks/Other: Pan Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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steady weight
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