Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
62 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1814 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 65.77g | Carbs: 231.96g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Жареное Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные. Lunch: Компот из Сухофруктов, Филе куриное запеченое, Лента Рулетики Праздничные. Dinner: Лента Слойка с Сыром, Арбуз. Snacks/Other: Морозко Green Овощные Котлеты, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|