Rаlph's Journal, 19 Sep 21

Набрел в сети на вот такой занятный тест. Увы, сам я его не прошел - карандаш падает, значит сисек нету. Пичаль, аднака! Ну да ладно - значит есть повод работать и расти над собой.
И да, фотка не моя, если чего.
63 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 September 2021:
1945 kcal Fat: 55.30g | Prot: 145.93g | Carbs: 215.55g.   Breakfast: Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде, Сахарный Песок, Гречка. Lunch: Сырная запеканка в микроволновке, Гречка, Курица Вареная. Dinner: Ржестик рыбный, Сырная запеканка в микроволновке. more...
1815 kcal Exercise: Shopping - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

62 Supporters    Support   

1 to 20 of 41
Comments 
вот, теперь вы знаете, как мы живем тяжело, без сисек 😭😁 
19 Sep 21 by member: Ланси86
Это да!))) Но с сиськами, наверное еще тяжелее, если они ...э... выдающиеся особенно))) 
19 Sep 21 by member: Rаlph
... кххххмммм... и как теперь жить? :)  
19 Sep 21 by member: YuryP65
YuryP65 Что, тоже не удалось пройти? =) 
19 Sep 21 by member: Rаlph
Автор, с удовольствием поделюсь своими😅😂 моими можно и ручной пылесос удержать🤣🤣🤣🤣 
19 Sep 21 by member: flikkysya
Flikkysya Будет классно, если поделитесь))) Особенно с пылесосом=) 
19 Sep 21 by member: Rаlph
_Ralph_ :) ... неаа.. Не прошёл. В печали пошёл отжиматься :)  
19 Sep 21 by member: YuryP65
у меня вообще не даже не задержался 
19 Sep 21 by member: a_pogovorit_
у Вас клевые сиськи 
19 Sep 21 by member: a_pogovorit_
у меня соскользнул без единого шанса задержаться... хнык-хнык....  
YuryP65 Да! Пойду тоже отжиматься=(( Увы нам, бесталанным=) A_pogovorit Если не задержался - присоединяйтесь к нашим отжиманиям=) За сиськи спасибо, но это же не мое фото)) Наталья Рыжик Эх, отжимаемся тоже!  
19 Sep 21 by member: Rаlph
Как_Мужик Честно говоря, мне кажется, тут ручка держится потому, что мужик потный, а значит липкий. После тренировки сразу, видимо. 
19 Sep 21 by member: Rаlph
_Ralph_, сгоняю с пуза кого-то там из кошек, переворачиваюсь и пытаюсь отжиматься 🙃 
Наталья Рыжик Кошку на спину сажайте))) Так отжиматься веселее будет. И кошка обалдеет 
19 Sep 21 by member: Rаlph
_Ralph_, ага-всех четверых 🐈🐈🐈🐈 
Наталья Рыжик Сиськи в четыре раза быстрее расти будут=) 
19 Sep 21 by member: Rаlph
_Ralph_, 😆😆😆😆 
_Ralph_, все нормально😁 у девчонок тож не получается😂 
19 Sep 21 by member: Zvel
Не, ну на фото наверное лёжа мужик)) Но отжимания не помешают)) 
19 Sep 21 by member: Irba9
Zvel Думаю, там в липкости дело просто. Или в какой анатомической особенности Irba9 Нет, это кадр из видео. Евгений Лось это на своем канале опубликовал.  
19 Sep 21 by member: Rаlph

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rаlph's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.