Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
2064 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 74.26g | Carbs: 254.86g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Говяжьи Фрикадельки, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Dinner: Дыня, Лента Булочка Даллас, Банан. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Яблоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|