Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
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65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2021:
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1684 kcal
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Fat: 59.41g | Prot: 84.70g | Carbs: 194.06g.
Lunch: Danone Yogur Natural, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Gallo Pasta de Guisantes. Dinner: Helado de Vainilla Dietética, Videca Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, Hacendado Tarta de la Abuela. more...
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1733 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
15 Sep 21 by member: estherpl28
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Gracias 🙏💕 pero llevo más de un mes que oscilo entre este peso y un kilo más 🥺. Estoy estancada, pero pienso seguir 😘
15 Sep 21 by member: lebula
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15 Sep 21 by member: Pablø
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15 Sep 21 by member: jordibuseros
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15 Sep 21 by member: marmag1
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15 Sep 21 by member: EvaSieteTres
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