Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1618 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 86.34g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|