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pecho y 30 de eliptica
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96.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1874 kcal
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Fat: 71.21g | Prot: 110.35g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Integral, Café. Lunch: Atún Enlatado, Pan Blanco, Calamares al Vapor o Hervidos, Huevo de Codorniz, Cruzcampo Cerveza, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Dinner: Calvé Salsa César, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Lechuga de Hoja Verde. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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