Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 58.19g | Carbs: 237.02g.
Breakfast: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури. Lunch: Компот из Сухофруктов, Индилайт Крылышки Индейки «Барбекю», Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Лента Ватрушка с Творогом, Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Банан. Snacks/Other: Обычные Блины, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Чай с Лимоном, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|