Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 54.30g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Dinner: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Котлеты Запечённые «Домашние», Пюре Картофельное «Домашнее». Snacks/Other: Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Пряники Заварные с Начинкой Глазированные Богословские «с Бананом», Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|