Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 71.19g | Carbs: 90.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Молочный Мир Сыр Альбери, Печень Трески, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Lunch: Творожная Запеканка Своя. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вкуснотеево Сметана 20%, Овощное Рагу, Котлеты из Свинины (Свои). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Вкус Черноземья Балык Свиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|