Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 104.41g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сельдь Соленая, Heinz Брусничный Соус, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Филе куриное с овощами. Dinner: Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Сырники, Яблоко, Фили-Бейкер Муравьиный Домик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|