Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
45 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 127.72g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Prosto Крупа Гречневая, Кунжутное Масло. Lunch: Миндаль Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Шампиньоны, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|