Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 50.70g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос, Дым Дымыч Колбаса Особая, Колбаса Варено-Копченая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Cheetos Чипсы Кетчуп. Dinner: Банан. Snacks/Other: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|