|
Надо меньше жрать.
|
61.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 103.97g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Банан, Филе куриное с овощами. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Корейка свиная запечённая, Кефир 2,5%, Кабачки - оладьи. Snacks/Other: Петрохолод Эскимо Caro Клубника в Шоколаде, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|