|
entreno de piernas y diarrea
|
97.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 100.75g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Tortilla de Huevo, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Lunch: Croquetas de Jamón, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Jamón Serrano, Huevo Cocido. Dinner: Baguette, Pan Integral, Bonarea Finísimo de Pavo Braseado, Carrefour Lomo Adobado al Horno, Ligeresa Mahonesa. Snacks/Other: Chorizo de Cerdo, Dolce Gusto Café con Leche. more...
|
steady weight
|
|
|