Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 48.53g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом, Eco Напиток Ореховый Кешью с Соком Манго. Lunch: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Kracks Картофельные Чипсы Оригинальный Вкус. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|