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MEDIA DE LA SEMANA 97.840
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98.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 65.04g | Prot: 114.25g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Lunch: Baguette, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Dinner: Hacendado Pan de Molde Integral, Carne de Cerdo Molida, Huevos Rellenos. Snacks/Other: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 7 kg a Week
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