Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
61 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 138.00g | Prot: 66.35g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Кабачковая Икра, Помидоры, Heinz Брусничный Соус, Мясо по французски. Dinner: Яичница с грибами. Snacks/Other: Салат оливье без картошки, Яблоко, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Pirkka Кофе Молотый, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Морковный Торт. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|