Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 97.85g | Prot: 67.98g | Carbs: 25.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Житница Здоровья Мука Абрикосовой Косточки, Какао, Красная Горка Творог из Козьего Молока, Сметана , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Витапром Крекеры Льняные, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Глобус Бараний Фарш , Глобус Фарш Говяжий. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|