Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
61 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 101.41g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Оливье Классический. Dinner: Лента Слойка с Сыром, Лента Слойка с Мясом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|