Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2325 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 106.80g | Carbs: 285.77g.
Breakfast: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Малина, Минская Марка Сметана 15%. Lunch: Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, АВС Огурцы Маринованные, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Нектарины. Dinner: Wloszczowa Маасдамер, Чай, Минская Марка Сметана 15%, Клубника. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Голубика. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|