Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 20.59g | Prot: 131.77g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Персики, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Other: Яичный Белок, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Огурец (с Кожурой), Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|