Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 63.45g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Пятерочка Сырок Творожный, Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Наггетсы из Печи. Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Борщ с Говядиной (на 2.5Л.Воды и 275Гр.Вар.Мяса). Snacks/Other: Перекресток Дыня Колхозница, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Слада Зефир Классический, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|