Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 69.96g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Лента Оливье Постный с Шампиньонами, Запеченная или Жаренная Рыба, Лента Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Слойка с Сыром, Дыня, Лента Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|