Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 31.29g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Лисички в Сметане, Картошка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Айсберри Щербет Смородина, Папа Может Сосиски, Рис Вареный, Лисички в Сметане. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|