Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 44.54g | Carbs: 125.76g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Магнит Банан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Сливочный Круассан с Малиной , Чистая Линия Щербет Яблочный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Десерт Наполеон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|