Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 75.84g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Баскин Роббинс Мороженое Королевская Вишня без Сахара, Избенка Кус-Кус с Овощами, Lindt Конфета Lindor, Нектарин, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Премия Сардины, Яйцо Куриное. more...
|
|
1647 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|