Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
728 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 51.95g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Vитамин Крем-Суп из Тыквы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|