joseper's Journal, 26 Feb 14

50 piernas y 10 de bici
98.3 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2014:
1781 kcal Fat: 58.35g | Prot: 82.94g | Carbs: 232.80g.   Breakfast: Jamón Serrano, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Hacendado Hélices con Vegetales. Dinner: Pan Integral, Carretilla Guisantes con Jamón. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Bonarea Almendras Crudas, Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche. more...
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   




joseper's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.