Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 59.82g | Carbs: 56.26g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Тушеные Овощи, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Форель Запечённая, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|