Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 117.93g | Carbs: 244.56g.
Breakfast: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кофе Эспрессо, Голубика, Минская Марка Сметана 15%. Lunch: Гиппо Сметанник, Кофе Эспрессо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ВкусВилл Форель Стейк, Черешня. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Атрус Бублики Украинские Новые, Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Snacks/Other: Гиппо Сметанник, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|