Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 87.29g | Carbs: 230.16g.
Breakfast: Американо, Булочка с Маком, Банан, Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Пикник Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Американо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Hortex Щавелевый Суп. Snacks/Other: Песочное Печенье, Мороженое, Американо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|