Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 90.50g | Carbs: 74.13g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки. Dinner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Филе Индейки. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|