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50 minutos de tren superior y 1900 calorias
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97.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2014:
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2043 kcal
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Fat: 45.21g | Prot: 148.20g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Pan Blanco, Jamón Serrano, Tomates Rojos, Café. Lunch: Hacendado Gambas Peladas Medianas, Calamares Fritos, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Dinner: Cruzcampo Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso. Snacks/Other: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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