Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 127.93g | Prot: 128.64g | Carbs: 225.51g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Треска под Маринадом, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. Dinner: Дыня, Лента Слойка с Мясом . Snacks/Other: Филе куриное с овощами, Салат с ветчиной, Еко Кабачковая Икра, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|