Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 50.64g | Carbs: 146.43g.
Lunch: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Малина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Other: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Гост Мёд Натуральный, Balance Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|