Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 52.73g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Крабовый, Гуляш из Свинины, Компот из Сухофруктов. Dinner: Арбуз, Дыня Торпеда, Лента Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Konti Bonjour Lime. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|