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MEDIA DE LA SEMANA 98.780 Y 1800 CALORIAS
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98.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2014:
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1480 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 109.56g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos. Lunch: ElPozo Salchichón Artesano, Arroz Blanco, Col Cocida, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Bonarea Finísimo de Pavo Braseado, Maíz Dulce, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla de Patatas, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Plátano, Nescafé Dolce Gusto Espresso Macchiato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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